Zachowanie zdrowia i młodości
Z regularnego uprawiania tenisa stołowego wynosi się wiele korzyści zdrowotnych. Poza wielopłaszczyznową...
Z regularnego uprawiania tenis...
Czytaj dalej
Kształtowanie cech motorycznych
Uprawianie tenisa stołowego przyczynia się do poprawy ogólnej sprawności człowieka poprzez jednoczesne...
Uprawianie tenisa stołowego p...
Czytaj dalej
Sport bezpieczny
Tenis stołowy należy do dyscyplin sportu indywidualnych, praktycznie uniemożliwiających bezpośredni kontakt z przeciwnikiem. Jednocześnie...
Tenis stołowy należy do dysc...
Czytaj dalej
Koordynacja wzrokowo-ruchowa
Koordynacja wzrokowo-ruchowa jest cechą istotną nie tylko dla tenisistów stołowych. Wywiera ona istotny wpływ na rozwój...
Koordynacja wzrokowo-ruchowa j...
Czytaj dalej
Aspekty psychologiczne, taktyczne i społeczne
Obok ogólnie pojętej sfery ruchowej, w tenisie stołowym...
Obok ogólnie pojętej sfery r...
Czytaj dalej
Gra „społeczna”
W tenisa stołowego możemy grać „sam na sam z przeciwnikiem” lub w wersji podwójnej: dwóch na dwóch, dwie na dwie, dwoje na dwoje. W każdym przypadku, przy jednym stole mogą...
W tenisa stołowego możemy gr...
Czytaj dalej
Sport tani, całoroczny, na całe życie
Tenis stołowy jest sportem względnie tanim, przez co ogólnie dostępnym w rozumieniu...
Tenis stołowy jest sportem wz...
Czytaj dalej
Sport integracyjny, paraolimpijski
W tenisa stołowego mogą grać z powodzeniem całe rodziny. Warto podkreślić, że spotykanie się przy pingpongowym stole jest...
W tenisa stołowego mogą gra...
Czytaj dalej
Stymulacja pracy mózgu
Według światowej klasy neurofizjologa klinicznego, psychiatry i eksperta w dziedzinie obrazowania mózgu...
Według światowej klasy neuro...
Czytaj dalej